日月其邁，歲律更新。一月正值嚴(yán)冬，冷空氣將頻繁光顧，可出現(xiàn)氣溫驟降、霜凍及雨雪天氣。春節(jié)即將到來，伴隨著出游、春運(yùn)等出行高峰的來臨，大家需做好個(gè)人健康防護(hù)，重點(diǎn)做好流行性感冒、支原體肺炎、水痘、諾如病毒感染性腹瀉、人感染禽流感等傳染病的防控工作。
一、流行性感冒
流行性感冒（簡稱流感），是冬春季節(jié)最常見的一種急性呼吸道傳染病。感染后，臨床常出現(xiàn)高熱（可達(dá)39～40℃）、畏寒、乏力、頭痛、全身肌肉酸痛等全身中毒癥狀。研究表明，老人、兒童、孕婦、患有基礎(chǔ)性疾病等重點(diǎn)人群，感染流感病毒后，出現(xiàn)并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)較高，需要重點(diǎn)關(guān)注，加強(qiáng)防范。
防控建議：
1.保持良好的生活方式：科學(xué)飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠，避免過度疲勞。
2.堅(jiān)持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、常通風(fēng)、公共場合戴口罩；打噴嚏或咳嗽時(shí)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。
3.學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位應(yīng)加強(qiáng)晨、午檢，發(fā)現(xiàn)有疑似癥狀人員，提醒及時(shí)就醫(yī)或居家休息。
4.疫苗是預(yù)防流感的最經(jīng)濟(jì)的手段，優(yōu)先推薦重點(diǎn)人群及時(shí)接種流感疫苗。
二、支原體肺炎
支原體肺炎是由支原體累及下呼吸道而引起的以肺炎為主要表現(xiàn)的一種急性傳染病。該病潛伏期2～3周，典型癥狀是發(fā)熱和咳嗽，咳嗽初期可呈現(xiàn)陣發(fā)性干咳，隨著病情進(jìn)展會(huì)出現(xiàn)咳嗽咳痰，部分嚴(yán)重的患兒會(huì)出現(xiàn)喘息、呼吸困難等表現(xiàn)，應(yīng)盡快就醫(yī)。該病主要經(jīng)呼吸道飛沫傳播，目前還沒有有效疫苗預(yù)防。
防控建議：
1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手，常通風(fēng)，定期晾曬衣被，在人群密集或通風(fēng)不良公共場所戴口罩；咳嗽/打噴嚏時(shí)用紙巾捂住口鼻，將用過的紙巾丟入帶蓋垃圾桶中。
2.堅(jiān)持健康生活方式：均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足睡眠，注意保暖。
3.學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等重點(diǎn)場所要加強(qiáng)人員的健康監(jiān)測，避免出現(xiàn)聚集性感染；開展校舍通風(fēng)，做好物品清潔和環(huán)境消毒。
三、水痘
由水痘－帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床表現(xiàn)主要為皮膚粘膜出現(xiàn)斑疹、丘疹、水痘，可伴發(fā)熱，體溫38℃以上，頭痛、咽痛等卡他癥狀，部分病例可并發(fā)腦炎、肺炎等并發(fā)癥。好發(fā)季節(jié)在初冬至嚴(yán)冬季節(jié)；感染對象主要為幼托、學(xué)齡前與學(xué)齡期兒童；水痘傳染性較強(qiáng)，易在幼托、小學(xué)等集體單位通過呼吸道或日常生活接觸傳播，形成多例感染發(fā)病。家庭應(yīng)注意平時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通；對易感兒童亦可接種水痘減毒活疫苗免疫預(yù)防；集體單位尤其幼托機(jī)構(gòu)應(yīng)做好日常隔離消毒，加強(qiáng)晨檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和隔離病人。對患病兒童應(yīng)及時(shí)就診，注意護(hù)理，防止繼發(fā)感染。
四、諾如病毒感染性腹瀉
諾如病毒感染傳播途徑多種多樣、感染劑量低、排毒時(shí)間長、環(huán)境抵抗力強(qiáng)、病毒變異快、免疫保護(hù)時(shí)間短，具有高度傳染性和快速傳播能力，常會(huì)在集體單位引起暴發(fā)流行。臨床上以惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀為主。目前我區(qū)已進(jìn)入諾如病毒感染多發(fā)季節(jié)，往年此時(shí)部分學(xué)校出現(xiàn)諾如病毒感染疫情。要求學(xué)校宣傳防病知識，增強(qiáng)師生防病意識；堅(jiān)持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不食不潔食物；學(xué)校嚴(yán)格落實(shí)晨午檢制度，發(fā)現(xiàn)疑似癥狀人員，提醒及時(shí)就醫(yī)或居家休息。集體單位一旦發(fā)生聚集性疫情，要及時(shí)報(bào)告，規(guī)范清理和處置好病例嘔吐物和排泄物。
五、人感染禽流感
人感染禽流感是由甲型流感病毒的一種亞型引起的人類急性呼吸道傳染病。主要傳染源為患禽流感或攜帶禽流感病毒的家禽類，可通過呼吸道、消化道、皮膚損傷和眼結(jié)膜等多種途徑傳播。人感染后的主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、胸悶氣短，可伴有頭痛、肌痛、腹瀉或嘔吐等全身癥狀。重癥患者發(fā)展迅速，可快速進(jìn)展為急性呼吸道窘迫綜合征、膿毒癥、休克、意識障礙、多器官功能衰竭。
防控建議：
1、盡量減少在無防護(hù)的情況下接觸禽類飼養(yǎng)場所或宰殺活禽。
2、購買正規(guī)渠道經(jīng)過檢疫的活禽。
3、接觸病死禽鳥類后，一旦有不明原因發(fā)熱、咳嗽等相關(guān)癥狀及時(shí)就醫(yī)，并告知暴露接觸史。
除上述疾病，對于體質(zhì)較弱或有老慢支等基礎(chǔ)性疾病患者，要注意防寒保暖，避免疾病復(fù)發(fā)或加重。對于哮喘病患者，要保持居室內(nèi)溫暖干燥，通風(fēng)透光，勤洗勤曬被褥及衣物，避免塵螨及霉菌滋生，盡量少去人群擁擠的公共場所。
